Baby schreit abends: Ursachen und Beruhigungstipps

Warum schreien Babys abends häufiger?

Wenn Babys abends schreien, kann das für Eltern herausfordernd und emotional belastend sein. Dieses abendliche Weinen, auch bekannt als „Abendliches Schreien“, ist ein Phänomen, das bei vielen Säuglingen, vor allem in den ersten Lebensmonaten, auftritt. Doch warum schreien Babys ausgerechnet zu dieser Tageszeit häufiger?

Experten vermuten, dass Babys abends besonders sensibel auf Reize reagieren. Nach einem Tag voller Eindrücke kann es schwerfallen, diese zu verarbeiten. Das Schreien wird oft als eine Art „Ventil“ angesehen, mit dem Babys Stress abbauen. Zusätzlich spielt die Unreife des Nervensystems eine zentrale Rolle.

Es gibt auch körperliche Gründe, die das Schreien auslösen können, wie zum Beispiel Koliken oder Blähungen. Diese treten oft in den frühen Abendstunden auf und können für Babys sehr unangenehm sein.

Häufige Ursachen für abendliches Schreien

Babys schreien nicht ohne Grund. Das abendliche Weinen kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Hier ist ein Überblick über die häufigsten Ursachen:

• Überreizung: Nach einem Tag voller neuer Eindrücke fällt es Babys schwer, zur Ruhe zu kommen.
• Müdigkeit: Paradoxerweise kann zu viel Müdigkeit dazu führen, dass Babys weinerlicher und unruhiger werden.
• Körperliche Beschwerden: Blähungen, Koliken oder Zahnungsschmerzen können das Wohlbefinden Ihres Kindes beeinträchtigen.
• Hunger: Manche Babys brauchen abends häufiger kleinere Stillmahlzeiten, um sich zu beruhigen.
• Ungewohnte Umgebung: Ein ungewohnter Rhythmus oder Ortswechsel kann Unruhe verursachen.

Jedes Kind ist einzigartig, und die Gründe für das abendliche Schreien können von Baby zu Baby variieren. Es ist wichtig, durch Beobachtung herauszufinden, was Ihr Kind benötigt.

Wie Sie Ihr schreiendes Baby abends beruhigen können

Es gibt viele Möglichkeiten, ein schreiendes Baby zu beruhigen. Wichtig ist, dass Eltern eine liebevolle und geduldige Haltung einnehmen, da Babys die Emotionen ihrer Bezugspersonen stark wahrnehmen und darauf reagieren.

Einige bewährte Methoden können helfen, das Baby zu beruhigen und es durch diese schwierige Phase zu begleiten. Probieren Sie verschiedene Techniken aus und finden Sie heraus, was für Ihr Baby am besten funktioniert.

Rituale für einen entspannten Abend

Ein regelmäßiges Abendritual kann Ihrem Baby helfen, sich auf die Schlafenszeit einzustellen. Rituale vermitteln Verlässlichkeit und geben Sicherheit. Sie sorgen dafür, dass Ihr Baby weiß, was als Nächstes kommt, und bereiten es emotional und körperlich auf das Zubettgehen vor.

• Ein warmes Bad: Ein entspannendes Bad vor dem Schlafengehen kann helfen, die Muskeln zu lockern und das Nervensystem zu beruhigen.
• Sanfte Massage: Eine Baby-Ölmassage fördert nicht nur die Bindung zum Kind, sondern wirkt auch beruhigend und entspannend.
• Kuscheln und Vorlesen: Ruhige Aktivitäten wie Kuscheln oder eine kleine Gute-Nacht-Geschichte stärken die Nähe zwischen Eltern und Kind.
• Abgedunkeltes Licht: Schaffen Sie eine ruhige Atmosphäre mit gedämmtem Licht und leiser Musik oder weißem Rauschen.

Ein festes Ritual zu etablieren, kann etwas Zeit und Geduld erfordern, zahlt sich jedoch langfristig aus. Babys gewöhnen sich an diese Routine und nehmen sie als Anzeichen für das Zubettgehen wahr.

Körpernähe und Berührung

Babys sehnen sich nach Nähe und Geborgenheit, besonders in den Abendstunden. Körperkontakt löst Wohlfühlhormone aus, die Ängste und Anspannung reduzieren können. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihrem Baby diese Nähe zu schenken:

• Halten Sie Ihr Baby in einer Trage oder einem Tragetuch, um ihm das Gefühl von Geborgenheit zu vermitteln.
• Wiegen Sie Ihr Kind sanft und summen Sie beruhigende Lieder.
• Legen Sie Ihr Baby auf Ihre Brust, sodass es Ihren Herzschlag hören kann.

Körpernähe kann nicht nur das Schreiverhalten reduzieren, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind.

Wann sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen?

Obwohl das abendliche Schreien bei Babys meist ein normales und vorübergehendes Phänomen ist, gibt es Situationen, in denen professionelle Unterstützung erforderlich sein kann. Wenn sich das Verhalten Ihres Babys nicht verbessert oder Sie sich sehr belastet fühlen, sollten Sie Ihren Kinderarzt oder eine Hebamme konsultieren.

Manchmal können zugrundeliegende medizinische Probleme wie Reflux, Allergien oder ernsthafte gesundheitliche Beschwerden für das Schreien verantwortlich sein. In solchen Fällen ist eine genaue Diagnose entscheidend, um Ihrem Baby zu helfen.

Zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen, wenn Sie sich überfordert fühlen. Es gibt zahlreiche Anlaufstellen wie Elternberatungsstellen oder Selbsthilfegruppen, die Sie unterstützen können.

Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

Auch wenn das Schreien häufig harmlos ist, gibt es bestimmte Warnsignale, die Sie ernst nehmen sollten, wie zum Beispiel:

• Intensives Schreien über mehrere Stunden hinweg, ohne dass eine Beruhigung möglich ist.
• Begleiterscheinungen wie Fieber, Erbrechen oder Durchfall.
• Veränderungen im Verhalten, z. B. extremer Lethargie oder ungewöhnliche Unruhe.

In solchen Fällen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen.

Fazit: Geduld und liebevolle Fürsorge sind entscheidend

Das abendliche Schreien von Babys kann für Eltern eine stressige Herausforderung sein, doch es ist wichtig, ruhig und geduldig zu bleiben. Babys schreien, weil sie sich mitteilen und ihre Bedürfnisse äußern möchten. Mit der Zeit lernen Sie, die Signale Ihres Kindes zu deuten und besser auf seine Bedürfnisse einzugehen.

Probieren Sie verschiedene Beruhigungsmethoden aus und finden Sie heraus, was Ihrem Baby hilft. Denken Sie daran, dass diese Phase nur vorübergehend ist und meist mit der Entwicklung Ihres Kindes abnimmt. Wenn Sie unsicher sind, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Mit viel Liebe und Geduld werden Sie und Ihr Baby Wege finden, diese Zeit gemeinsam zu meistern. Vertrauen Sie auf Ihre Intuition und genießen Sie die wertvollen Momente mit Ihrem Kind, auch wenn die Abende manchmal anstrengend sein können.